📢 转载信息
原文链接：https://www.wired.com/story/fomi-ai-will-tell-you-to-stop-slacking-off/
原文作者：Justin Pot
多年来，我测试过许多旨在屏蔽干扰、保持专注的软件工具。没有一个工具是完全完美的，这主要是因为情境因素。
例如，Reddit这类网站我通常应该在工作时间避开，所以我倾向于屏蔽它——这对我来说总体上是个不错的决定。问题是，有时候我在网上找到特定信息的唯一地方就是一个Reddit帖子，这意味着为了获取信息，我需要关闭我的分心屏蔽工具。然后我不可避免地会陷入无休止的浏览循环中。
这正是Fomi这款macOS分心屏蔽工具旨在解决的问题。该应用程序会询问你正在处理什么工作，然后它会观察你在Mac桌面上所做的一切——你打开的每一个应用程序——并利用AI分析屏幕上的内容。该工具可以从情境判断出你是在有成效地使用某个网站产品，还是在将其用作分散注意力的工具。
该应用的开发者之一Zach Yang在Discord上告诉我，他是在与一位正在攻读MBA的朋友交谈后萌生了这个想法。“他需要YouTube来看学习视频，所以网络/应用拦截器不起作用，一旦他开始观看，推荐内容就常常把他带偏，”杨说。“那时我就开始考虑用AI来解决这个问题。我构建了一个小型原型，以测试当前的模型是否能够区分分心和实际工作，结果相当不错，所以我决定将它发展成一个真正的项目。”
Fomi提供三天免费试用。如果你决定喜欢它，订阅计划每月8美元。然而，由于该工具会将你的桌面截图上传到一个云端AI模型，所以在决定是否适合你之前，你需要权衡相关的隐私问题。
关注此领域
在试用这款应用程序的几天里，我发现它非常有效。你第一次启动它时，会被问到你日常的工作内容以及你用来完成工作的工具类型。然后，当需要集中注意力时，你告诉软件你正在处理什么工作，以及你计划在完成工作时使用哪些工具。
在你工作时，屏幕顶部会出现一个绿点和计时器，环绕着MacBook的“刘海”（屏幕缺口处）。如果你切换到一个可能有干扰性的应用程序，那个点会变成黄色。如果你开始做一些明显是分心的事情，那个点会变成红色，并且一个动画的西红柿会溅射到屏幕上。你会看到一条自定义消息提醒你该工作了——该应用会点出你具体的干扰行为。
在我测试期间，这对我来说效果出奇地好。如果我正在阅读与我正在撰写的主题相关的文章，该应用程序会让我独处。但如果我阅读了其他主题的文章，我就会收到停止阅读的警告——即使那篇文章在同一个网站上。如果我查看Reddit帖子，甚至YouTube视频，情况也是如此。当然，也出现了一些误报，但我总是可以点击“误报”按钮然后继续阅读。
杨说：“定义什么是‘工作’与什么是‘分心’是相当微妙的。“例如，内容创作者可能会浏览Instagram寻找灵感，这可能是合理的工作，但同样的行为也可能纯粹是休闲娱乐。”
你可以通过在描述你的职业和任务时非常具体来避免其中一些问题。杨说他的团队正在不断努力改进这个识别引擎。
隐私至关重要
你可能会合理地担心像这样的工具带来的隐私影响。该应用程序会定期截取当前打开窗口的截图，并将其发送给一个在线AI模型——OpenAI的GPT 5 Mini——进行处理。一些用户会发现将他们的私密和潜在敏感数据上传到云服务是令人担忧的。杨告诉我，Fomi团队已经采取措施来解决这个问题。
“在任何内容离开你的机器之前，我们会运行一次本地计算机视觉处理，以检测并删除个人身份信息（如姓名、电话号码、电子邮件、密码或卡号），”他说。“只有经过编辑的图像才会被发送给AI模型进行一次性分析。”
杨说，他的公司不会在自己的服务器上存储任何信息，并且截图只存储在RAM中。他还说，该应用通过App Store分发，而不是直接下载，部分原因是为了向客户保证该应用程序符合苹果的隐私标准。
尽管如此，发送给AI模型的数据量是相当可观的。在我的测试中，该应用程序在正常工作日上传了大约半GB的文件，这相当于大量的截图。如果你的工作需要保密，那么这个应用程序就不是你应该使用的。
但这并不是说我没有发现Fomi有用。我真的很喜欢当我不小心分心时能有一个机器人对我大喊大叫。我不知道我是否会永远使用它，但它可能有助于我在使用过程中养成更好的习惯。
🚀 想要体验更好更全面的AI调用？
欢迎使用青云聚合API，约为官网价格的十分之一，支持300+全球最新模型，以及全球各种生图生视频模型，无需翻墙高速稳定，文档丰富，小白也可以简单操作。
评论区