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原文链接：https://openai.com/academy/getting-started
原文作者：OpenAI Academy
什么是 ChatGPT？
ChatGPT 是一款对话式 AI 助手，它通过理解自然语言并实时生成类似人类的回复，帮助您进行思考、写作和解决问题。ChatGPT 基于大语言模型构建，能够处理广泛的任务。
导航 ChatGPT 界面
熟悉界面是高效使用的第一步。建议您花时间观察对话窗口的布局，了解输入框、侧边栏历史记录以及各种功能图标的位置。
开启您的第一次对话
您可以访问 ChatGPT 开始您的首次交互。要开始对话，只需输入一个提示词 (prompt)。提示词是您为了启动对话而输入的问题或指令。它通常是文本，但也可以是图片、音频或文件。
如果您不知道从哪里开始，可以尝试复制并发送以下指令（括号内替换为您自己的信息）：
“告诉我如何利用 ChatGPT 让我的生活更轻松。我是一名[描述您自己或您的工作]。请给我 5 个我现在就可以尝试的事情，并为每一项提供一个提示词。”
寻找 ChatGPT 的高效使用场景
找到 ChatGPT 使用场景的最佳方式是将其应用于您现有的工作中：如撰写草稿、头脑风暴、总结长文、将粗略的笔记整理成清晰的文档或梳理思路。这些场景易于尝试、风险低且效果立竿见影。
随着使用深入，重复性强、涉及多步骤的任务更适合使用 Projects（项目）、Custom GPTs（定制化 GPT）或 Skills（技能）等高级功能，这些工具能帮助您组织源材料并建立可重复的工作流。
在 ChatGPT 中使用语音功能
说话往往比打字快，而听取反馈能使交互更加自然且解放双手。ChatGPT 提供了两种语音模式：
- 语音模式 (Voice Mode)：双向实时对话，您可以像打电话一样与 AI 对谈。
- 听写模式 (Dictation)：将您的口述内容转换为文字，便于进一步编辑。
通过语音功能，您可以快速记录会议纪要、在移动中进行头脑风暴，或在多任务处理时同步完成文档草拟。
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